Causas de la depresión

Algunos tipos de depresión tienden a afectar miembros de la misma familia, por lo que muchos sugieren que se puede heredar una predisposición biológica. Al parecer, hay otros factores adicionales que contribuyen a que se desencadene la enfermedad: posiblemente tensiones en la vida, problemas de familia, trabajo o estudio. En algunas familias la depresión severa se presenta generación tras generación. Sin embargo, la depresión severa también puede afectar a personas que no tienen una historia familiar de depresión.

Sea hereditario o no, el trastorno depresivo severo está a menudo asociado
con cambios en las estructuras o funciones cerebrales según la medicina. Se cree que el ambiente en el que se desarrolla la persona, su educación, metas, logros y su percepción de la vida influyen en gran manera. Las personas con poca autoestima se perciben a sí mismas y perciben al mundo en forma pesimista. Las personas con poca autoestima y que se abruman fácilmente por el estrés están predispuestas a la depresión. No se sabe con certeza si esto representa una predisposición psicológica o una etapa temprana de la enfermedad.

¿De donde proviene ?

La depresión es una reacción “normal” del ser humano por decirlo así, es una reacción a ciertos factores emocionales que distorsionan el buen juicio, la autoestima y el humor del individuo. Nuestra persona necesita de un balance espiritual y corporal para mantenerse sano. Es muy difícil y muy poco probable para una persona mantener un cuerpo y una mente sana cuando en su vida solo existen los conflictos, rencores, odios, baja autoestima, recuerdos negativos, culpas, remordimientos, y sobretodo si no hay paz en su hogar y en su persona. La palabra paz, va más allá de la percepción humana, es un regalo de Dios.

Las enfermedades, especialmente las psicológicas son una manifestación del estado interno de la persona; el exceso de Estrés, culpa, odio, vicios, rencores, baja autoestima, malos pensamientos y toda esta carga que arrastramos a través de nuestra existencia es en muchos casos la razón de nuestra situación corporal; esto no es ninguna novedad y te lo podrá decir cualquier profesional que trate con conflictos emocionales en personas.Estas situaciones se vuelven más pesadas conforme pasa el tiempo y se cree que llega un momento en que nuestra persona interna colapsa y no tolera su carga y esta se manifiesta de forma física (Enfermedades cardiacas, diabetes, presión alta, úlceras, dolores crónicos, depresión, ansiedad, fobias, manías etc).

Otra causa común en los trastornos psicológicos es el trauma; ya sea algo que les impacto de niños o les afecta en la actualidad por ejemplo abusos sexuales, verbales, corporales, la muerte de algún ser querido o allegado etc., estos factores pueden llegar a generar una conducta auto-destructiva y violenta en las personas y es muy importante tratar estos factores en conjunto con la condición depresiva dado a que estos afectan en gran manera el desarrollo emocional del individuo especialmente en lo que se refiere a la autoestima y como ven el mundo.

Síntomas de la Depresión

No todas las personas que están en fases depresivas o maniacas padecen de todos o los mismos síntomas. Algunas padecen de unos pocos síntomas, otras tienen muchos. La gravedad de los síntomas varía según la persona y también puede variar con el tiempo.

También hay que recalcar que el hecho de que una persona padezca alguno de estos síntomas esporádicamente, no lo convierte necesariamente en una persona depresiva, pues muchos de estos síntomas pueden ser causados por muchos factores externos, situaciones especiales u otros como por enfermedades o medicamentos.

Los síntomas más comunes para reconocer indicios de depresión son:

1. Inquietud, Estado de ánimo triste, ansioso o “vacío” en forma persistente

2. Sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo.

3. Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba, incluyendo la actividad sexual.

4. Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones.

5. Disminución de energía, fatiga, agotamiento

6. Pérdida de peso, apetito o ambos, o comer más de la cuenta y aumentar de peso.

7. Insomnio, trastornos de sueño y sus horarios

8. Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.

9. Síntomas físicos crónicos: dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores frecuentes.

10. Manía, Euforia anormal o excesiva.

11. Falta de juicio.

12. Irritabilidad